يتعرض العديد من الأطفال للغثيان والذي غالبًا ما تختفي أعراضه خلال يوم أو يومين ولا يتطلب القلق ولمن إذا ترافقت أعراض الغثيان مع الصداع الشديد أو الحمى وارتفاع درجة الحرارة أو تصلب الرقبة فحينها لابد من أخذ الاحتياطات اللازمة واستشارة الطبيب للخضوع للتشخيص الدقيق ومعرفة السبب
وبالتالي وصف العلاج المناسب للطفل ويمكن علاج الغثيان عند الاطفال بطرق مختلفة مثل العلاج بالأعشاب والعلاج المنزلي وغيرها من الطرق التي سوف نتناولها في هذا المقال بالتفصيل.
ما علاج الغثيان عند الاطفال في سلطنة عمان ؟
يمكنك علاج الغثيان عند الاطفال في سلطنة عمان من خلال هذه العوامل :
- تقديم كميات صغيرة من السوائل بانتظام (مثل الماء أو محلول الإماهة).
- تجنب الأطعمة الدهنية أو الثقيلة حتى يتحسن الطفل.
- إبقاء الطفل في وضعية مريحة مع توفير الراحة الكافية.
- مراقبة علامات الجفاف مثل جفاف الفم أو قلة التبول.
- في حال استمرار الأعراض، يُنصح بزيارة طبيب أطفال مختص في سلطنة عُمان لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.
علاج الغثيان عند الاطفال في المنزل
من السهل علاج الغثيان عند الاطفال في المنزل ويوجد عدة أساليب طبيعية تساعد في عدم تفاقم الأعراض ولكن بالطبع من الأفضل استشارة الطبيب وخاصًة إذا استمر الغثيان لفترة طويلة أو تصاحب معه أعراض أخرى، ومن الطرق المنزلية التي تساعد في علاج الغثيان عند الاطفال ما يلي:
- الراحة والهدوء:
الراحة من أهم طرق علاج الغثيان لذا اجعل الطفل يستلقي في مكان هادئ ومريح وأن يأخذ الطفل قسطًا من الراحة في وضعية مريحة مع تجنب الحركة الزائدة حيث يساعد ذلك في تقليل الشعور بالغثيان.
- السوائل:
قدم للطفل كميات صغيرة من السوائل حيث أنها تساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الشعور بالغثيان وينصح بتقديم الماء وعصير التفاح المخفف والشاي بالنعناع أو محلول معالجة الجفاف، ولكن تجنب المشروبات الغازية أو المحلاة بشكل عام.
- الزنجبيل:
يعمل الزنجبيل على تهدئة المعدة ومن المعروف عنه أنه من العلاجات الطبيعية المفيدة ولكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة هل هو مفيد لحالة الطفل أم لا.
- النعناع:
النعناع معروف بخصائصه المهدئة وأنه مهدئ طبييعيًا للجهاز الهضمي ويمكن وضع النعناع في الطعام أو تناول شاي النعناع حيث يعمل على تهدئة الشعور بالغثيان.
- تناول الوجبات الخفيفة وتجنب الأطعمة الثقيلة:
يجب الابتعاد عن تناول الاطعمة الدهنية أو الحارة لأنها قد تزيد من الغثيان، وتقديم وجبات خفيفة وسهلة الهضم مثل البسكويت أو الخبز المملح.
- الابتعاد عن الروائح القوية:
تزيد الروائح القوية و المزعجة الحاجة إلى الغثيان مثل روائح العطور والأطعمة لذا جعل هواء الغرفة نقيًا قدر الإمكان.
- التنفس العميق:
يمكن تدريب الطفل على تقنيات التنفس العميق حيث يساعد ذلك في تهدئة الأعصاب وتقليل الشعور بالغثيان .
في حالة ظهور أعراض مثل الجفاف، الحمى أو القيء المستمر يُفضل في هذه الحالة استشارة الطبيب.
اقرأ أيضاً : علاج التبول اللاارادي عند الاطفال في سلطنة عمان
ما علاج الغثيان عند الاطفال بالاعشاب ؟
الغثيان عند الاطفال
لعلاج الغثيان عند الأطفال باستخدام الأعشاب، يمكن الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تهدئة المعدة وتخفيف الشعور بالغثيان.
لكن يُنصح دائماً باستشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج طبيعي للأطفال للتأكد من ملاءمته وآمنه لحالتهم. إليك بعض الأعشاب المعروفة بخصائصها المهدئة للمعدة:
- الزنجبيل:
يُعتبر الزنجبيل من الأعشاب الفعّالة في تهدئة المعدة. يمكن إعداد مشروب الزنجبيل الطازج بخلط كمية صغيرة من الزنجبيل المبشور مع الماء الساخن، ثم تحليته بعسل طبيعي بعد أن يبرد قليلاً. يمكن إعطاء الأطفال كمية صغيرة منه وفقاً لعمرهم وتوجيهات الطبيب.
- الليمون:
رائحة الليمون أو تناول بضع قطرات من عصير الليمون الممزوج بالماء يمكن أن يخفف من الغثيان لدى بعض الأطفال.
- البابونج:
يُعد البابونج من الأعشاب المهدئة للمعدة والتي تساعد في تخفيف الغثيان. يمكن تحضير شاي البابونج بغلي كمية قليلة من أزهار البابونج في الماء وتركه ليبرد قليلاً قبل تقديمه للطفل.
- النعناع:
النعناع معروف بخصائصه المضادة للتقلصات والمهدئة للجهاز الهضمي. يمكن تحضير شاي النعناع بغلي أوراقه في الماء، ويُعطى للطفل كمية صغيرة بعد أن يبرد.
تذكر أن بعض الأطفال قد يكون لديهم حساسية من مكونات معينة، لذلك من المهم تجريب كميات قليلة أولاً ومتابعة أي رد فعل قد يحدث.
ما هي الأطعمة التي تهدئ الغثيان؟
لابد من علاج الغثيان من خلال استشارة الطبيب المختص وبجانب العلاج الطبي يمكنك تناول بعض الأطعمة ومنها :
- الأطعمة الجافة والبسيطة: مثل الأرز والبسكويت المملح هذه الأطعمة خفيفة على المعدة وتمتص الحمص الزائد خاصة عند الشعور بالمعدة الفارغة.
- فواكه باردة :مثل الموز، التفاح المبشور (applesauce)، والعصائر الباردة والثلجية مثل مصاصات الفاكهة أو عصائر التبريد، فهي خفيفة ولها رائحة أقل حدة
- شاي الأعشاب: شاي الزنجبيل والنعناع والبابونج والعرق سوس مفيدة لتهدئة المعدة، ويمكن تناوله دافئ أو بارد حتى يُفضّل البرد أحيانًا حسب الحالة .
- العصائر والمشروبات الصافية: الماء، العصير المخفف، المشروبات الغنية بالإلكتروليت (مثل مياه جوز الهند أو مشروبات رياضية خفيفة)، والصودا المسطحة، تساعد في الحفاظ على الترطيب وتخفيف الغثيان
- الأطعمة الغنية بالبروتين الخفيف: الخيارات مثل الدجاج المسلوق البسيط أو البيض المسلوق خالية من الدهون والتوابل، لغناها بالبروتين وسهولة هضمها
- الألياف الطرية والمعتدل: مثل الشوفان المطبوخ، البطاطا المهروسة، الأرز الأبيض، والبطاطا الحلوة. تقلل من التهيج وتساعد على الشبع تدريجيًا
ما الفرق بين الغثيان المؤقت والغثيان الذين يتطلب تدخلا طبيًا؟
الغثيان المؤقت (الخفيف)
- يستمر لوقت قصير (عدة ساعات فقط).
- لا يصاحبه حرارة أو قيء مستمر.
- الطفل يبدو بحالة جيدة عمومًا.
- يمكن التعامل معه في المنزل.
- يتحسن مع الراحة وتقديم السوائل.
الغثيان الذي يتطلب تدخّلًا طبيًا
- يستمر لفترات طويلة أو يزداد سوءًا.
- يترافق مع حرارة، قيء متكرر، أو جفاف.
- انخفاض في نشاط الطفل أو نعاس مفرط.
- رفض مستمر لتناول الطعام أو الشراب.
- يحتاج إلى مراجعة طبيب أطفال مختص في سلطنة عُمان فورًا.
اقرأ أيضاً : علاج حساسية العين عند الاطفال في سلطنة عمان
أسباب الغثيان عند الأطفال وعلاجه
الغثيان عند الاطفال
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى شعور الأطفال بالغثيان، وتختلف هذه الأسباب حسب حالة الطفل وعمره. إليك بعض الأسباب الشائعة التي قد تسبب الغثيان عند الأطفال:
- التهابات الجهاز الهضمي: تُعتبر التهابات المعدة والأمعاء من الأسباب الشائعة للغثيان، وتنتج غالباً عن العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
- التسمم الغذائي: يمكن أن يؤدي تناول طعام ملوث أو غير صالح للاستهلاك إلى الغثيان والتقيؤ.
- دوار الحركة: بعض الأطفال قد يشعرون بالغثيان عند السفر بالسيارة أو القطار أو الطائرة نتيجة لدوار الحركة.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والخوف إلى شعور الأطفال بالغثيان، خاصة في مواقف معينة مثل الذهاب للمدرسة أو الامتحانات.
- ارتجاع المريء: يعاني بعض الأطفال من ارتجاع المريء، وهو اضطراب يحدث عندما يعود الحمض من المعدة إلى المريء، ما يسبب شعورًا بالغثيان.
- الصداع النصفي: قد يصاحب الصداع النصفي الشعور بالغثيان أو القيء، ويحدث ذلك غالباً عند الأطفال الذين يعانون من الصداع بشكل متكرر.
- تناول بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية، من بينها الغثيان، خاصة إذا تم تناولها على معدة فارغة
- مشاكل الأذن الداخلية: تساهم اضطرابات الأذن الداخلية، مثل التهابات الأذن الوسطى، في اضطراب التوازن والشعور بالغثيان.
- مشاكل هضمية أخرى: كالإمساك أو عسر الهضم، حيث يمكن أن يسبب تراكم الطعام في المعدة شعوراً بالغثيان.
ويمكن علاج الغثيان عند الأطفال من خلال عدة طرق أهمها الراحة وأن يحصل الطفل على قسط من الراحة في وضعية معينة بجانب تناول الأعشاب مثل النعناع والزنجبيل وبالطبع تناول كميات صغيرة من الماء والسوائل. ويمكنك مراجعة الطبيب للوصول إلى أفضل علاج لحالة الطفل الفردية.
اقرأ أيضاً : علاج هشاشة العظام عند الاطفال في سلطنة عمان
أسئلة شائعة
ما علاج الغثيان عند الاطفال الرضع؟
يتطلب علاج الغثيان لدى الأطفال الرضع حذرًا خاصًا حيث لابد من استشارة الطبيب ويمكن علاج الغثيان عند الرضع في عدة خطوات أهمها:
- الراحة: لابد أن يحصل الرضيع على قدر كافٍ من الراحة.
- التحكم في درجة الحرارة: لابد من الحفاظ على الطفل في بيئة معتدلة حيث لا يتواجد في الحرارة الباردة أو الزائدة.
- علاج السبب الأساسي للغثيان مثل المشكلة الهضمية أو العدوى.
- تقديم السوائل للطفل بكميات صغيرة حتى الرضاعة أو الحليب الصناعي
ما هو المشروب الذي يزيل الغثيان؟
يمكن استخدام بعض المشروبات الطبيعية لتخفيف الغثيان. من هذه المشروبات:
- شاي الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية في تهدئة المعدة. يمكن تناول شاي الزنجبيل بعد غليه في الماء لبضع دقائق.
- شاي النعناع: يساعد النعناع في تخفيف الغثيان وتهدئة الجهاز الهضمي. يمكن تناول شاي النعناع الساخن أو حتى مضغ بعض أوراق النعناع.
- ماء الليمون: شرب ماء الليمون الطازج يساعد على تخفيف الشعور بالغثيان لأنه يحتوي على فيتامين سي.
على ماذا يدل الغثيان عند الأطفال؟
قد يكون الغثيان عند الأطفال ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- عدوى في الجهاز الهضمي: قد يكون نتيجة لالتهاب المعدة أو الأمعاء الفيروسي أو البكتيري.
- التهاب الأذن الوسطى: في بعض الحالات، قد يسبب التهاب الأذن الوسطى الغثيان.
- القلق أو التوتر: بعض الأطفال يشعرون بالغثيان نتيجة للضغط أو القلق.
- مشاكل غذائية: قد يعاني بعض الأطفال من الغثيان بعد تناول أطعمة معينة يصعب هضمها.
اقرأ أيضاً : علاج الزكام عند الرضع في سلطنة عمان
ما هو أفضل دواء للترجيع للأطفال؟
من الأفضل استشارة الطبيب قبل إعطاء الطفل أي دواء للترجيع، خاصةً إذا كان طفلًا صغيرًا. ومع ذلك، من الأدوية الشائعة الموصوفة من قبل الأطباء:
- دواء دومبيريدون (Domperidone): يُستخدم للأطفال تحت إشراف طبي لتخفيف التقيؤ.
- دواء أوندانسيترون (Ondansetron): يُستخدم أيضًا تحت إشراف الطبيب ويعمل على تهدئة الجهاز الهضمي
هل يساعد الموز في تخفيف الغثيان؟
نعم يمكن أن يساعد الموز في تخفيف الغثيان وذلك بعد أسباب:
- سهل الهضم : الموز من الأطعمة الخفيفة على المعدة ولا تسبب تهيجًا الجهاز الهضمي مما يجعلها مثاليًا عند الشعور بالغثيان عند الاطفال.
- غني بالبوتاسيوم : عند القيء يفقد الجسم الكثير من البوتاسيوم وهو عنصر أساسي في توازن السوائل فيساعد الموز لتعويض هذا النقص بلطف.
- مصدر للطاقة فهو يحتوى على سكريات طبيعية تمد الجسم بطاقة خفيفة دون إجهاد للمعدة.
يمكن للطفل تناول الموز عند الشعور بالغثيان مهروسًا إذا كانت المعدة حساسية أو كعصير بارد خفيف ولكن إذا كان الغثيان شديدًا يجب استشارة الطبيب قبل الإكثار من الموز للطفل.
ما هي لصقة غثيان ؟
لصقة الغثيان هي نوع من العلاجات المستخدمة لتخفيف أعراض الغثيان والدوار وهي عبارة عن موضعي التخفيف من القيء ويطلق عليه اسم دوار الحركة
وتستخدم هذه الملصقات عن طريق وضعها على الجلد ومن المهم اتباع التعليمات الخاصة بالاستخدام والجرعة ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة أو يتناولون أدوية أخرى أو للأطفال
ومن أشهر أنواع لصقات الغثيان:
لصقة سكوبولامين (Scopolamine Patch): تُستخدم بشكل شائع للوقاية من دوار الحركة أو الغثيان الناتج عن التخدير بعد العمليات الجراحية.
اقرأ أيضاً : علاج الإسهال عند الأطفال في سلطنة عمان
مميزات حجز موعد لعلاج الغثيان عند الاطفال في سلطنة عمان عبر تطبيق تعافى الطبي
توفر الإستشارات عبر الإنترنت:
يوفر التطبيق إمكانية الإستشارات عبر الإنترنت مع الطبيب قبل الحجز، مما يتيح للمريض فرصة لمناقشة توقعاته والحصول على المشورة الطبية.
سهولة البحث:
يوفر التطبيق واجهة سهلة الاستخدام تسمح لك بالبحث عن أفضل مستشفى وأفضل طبيب بكل سهولة ويسرو يمكنك البحث حسب الموقع، والتخصص، والتقييمات، والخدمات المُقدمة، وغيرها من المعايير.
خدمة دعم العملاء:
يوفر التطبيق فرصة التواصل مع فريق دعم العملاء للرد على استفسارات المرضى ومساعدتهم في حال واجهوا أي مشكلة.
التنبيهات والتذكيرات:
يقدم التطبيق تذكيرات وإشعارات بالمواعيد المحجوزة والاستشارات المقررة، مما يساعد المريض على عدم نسيان أي مواعيد مهمة والوصول في الوقت المحدد
احجز الآن عبر تطبيق تعافى الطبي واحصل على علاج الغثيان عند الاطفال في سلطنة عمان واستمتع بهذه المميزات وأكثر، فقط حمل التطبيق الآن من خلال جوجل بلاي أو اب ستور أو تواصل معنا عبر موقعنا الإلكتروني.
المصادر والمراجع:
Treatment of nausea in children
