الوقوف لفترات طويلة من أهم أسباب الإصابة بالدوالي والتي تصيب ما يقرب من 25% من البالغين وأغلبهم من النساء والدوالي هي عبارة عن أوردة متضخمة ومتوسعة ممتلئة بالدم وتتميز بلونها الأحمر أو الأرجواني المائل للأزرق وغالبًا ما تكون مؤلمة لذلك عليك الإسراع بعلاجها حتى لا تصل إلى مضاعفاتها والتي تتمثل في القرحة الوريدية و الالتهاب الوريدي و جلطة الأوردة العميقة والنزيف إذا تعرضت لضربة أو إصابة في منطقة الدوالي وفي هذا المقال سوف نساعدك للتعرف على علاج الدوالي في سلطنة عمان كي تودعها بأمان.
عيادة جراحة المخ والأعصاب في سلطنة عمان
ما هو سبب ظهور الدوالي؟
هناك عدة أسباب لظهور الدوالي والتي من أبرزها الآتي
- الوراثة: الدوالي غالباً ما تكون وراثية، حيث يكون هناك ميل عائلي لتطورها.
- زيادة الضغط الوريدي: الدوالي عادةً تنشأ عندما يزداد الضغط داخل الأوردة، مما يؤدي إلى اتساع وانتفاخ الأوردة. هذه الزيادة في الضغط قد تحدث بسبب خلل في صمامات الأوردة أو ضعف في جدران الأوردة.
- السمنة: الزيادة الكبيرة في الوزن تؤدي إلى زيادة الضغط على الأوردة في الساقين وزيادة خطر ظهور الدوالي.
- الحمل والولادة: الحمل والولادة قد تؤدي إلى ضعف جدران الأوردة في الساقين وزيادة الضغط الوريدي، مما يزيد من خطر ظهور الدوالي.
- التقدم في العمر: كما يتقدم الشخص في العمر، تضعف جدران الأوردة وتزداد قابليتها للاتساع والانتفاخ.
- قلة الحركة أو الجلوس لفترات طويلة: هذا يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الساقين وزيادة الضغط على الأوردة.
علاج الدوالي في المنزل
علاج الدوالي في سلطنة عمان
يميل بعض الناس وخاصة النساء إلى العلاج المنزلي ونقدم لك بعض النصائح لعلاج الدوالي في المنزل ولكن إذا كانت الحالة شديدة لابد من استشارة الطبيب
- ارتداء جوارب ضاغطة: حيث أن الجوارب الضاغطة تعمل على تحسين الدورة الدموية في الساقين وتقليل التورم.
- رفع الساقين: بحيث يكون ساقيك أعلى من مستوى قلبك وكرر ذلك عدة مرات خلال اليوم خاصًة بعد الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة.
- الحفاظ على وزن صحي: والعمل على فقدان الوزن الزائد حيث يساعد ذلك في تخفيف الضغط على الأوردة.
- ممارسة الرياضة باستمرار: وخاصًة المشي والسباحة وركوب الدراجة حيث تساعد هذه التمارين على تحسين الدورة الدموية وتقليل الأوردة المتضخمة.
- الحمام البارد : حيث يمكن أن يساعد الماء البارد على تضييق الأوردة
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
هل يمكن التخلص من الدوالي نهائيا؟
الدوالي من الأمراض التي يسهل علاجها حيث يتنوع علاجها ما بين علاجات طبية، العلاج بالليزر، علاجات منزلية والعلاج بالجراحة وهذه هى طرق التخلص من الدوالي نهائيا
العلاجات الطبية
إذا كانت الدوالي تسبب ألماً شديداً أو مضاعفات أخرى، فقد يوصي الطبيب بالعلاجات التالية:
- العلاج بالليزر: يستخدم الليزر لتدمير الأوردة المصابة.
- العلاج الجراحي: يتم ربط الأوردة المصابة وإزالتها جراحياً.
- التصلب: يتم حقن مادة كيميائية في الوريد لتجعله يتجلط ويختفي.
العلاجات الطبيعية
- الأعشاب: بعض الأعشاب مثل الكستناء الحصان والعنب البري قد تساعد في تقليل التورم والألم.
- الزيوت الأساسية: يمكن استخدام زيوت مثل زيت اللافندر وزيت النعناع لتدليك المنطقة المصابة.
العلاج المنزلي
- وذلك من خلال رفع الساقين بحيث يكون أعلى من مستوى قلبك.
- الحفاظ على وزن صحي.
الزيوت المفيدة للدوالي
هناك عدة زيوت مفيدة للغاية في علاج الدوالي ويمكن استخدامها من خلال تناولها أو بالتدليك الدوالي ومن أبرز هذه الزيوت
- زيت الزيتون : حيث أنه غني بالأحماض الدهنية المفيدة ومضادات الأكسدة وبالتالي يساعد على تحسين الدورة الدموية، ويمكنك تدليك المناطق المصابة بالدوالي بزيت الزيتون بحركات دائرية وذلك لتعزيز تدفق الدم.
- زيت النعناع:يحتوي على مكونات تساعد في تحسين تدفق الدم وتخفيف الشعور بالثقل في الساقين، ويمكن تخفيفه بزيت ناقل وتدليكه على المناطق المتأثرة، أو إضافته إلى ماء الاستحمام ويفضل يكون ماء بارد.
- زيت اللافندر: لهخصائص مهدئة ومضادة للالتهاب ويمكن استخدامه كزيت عطري في الاستحمام.
- زيت الخروع :ويستخدم غالبًا لتخفيف الالتهابات وتسكين الألم ويمكن تدليكه على الساقين بحركات دائرية، أو استخدامه ككمادة دافئة.
قبل استخدام أي نوع من الزيوت، يُفضل إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد. وفي حالة وجود أي تفاعلات غير مرغوب فيها، يُنصح بالتوقف عن الاستخدام واستشارة الطبيب.
علاج الدوالي بالليزر في سلطنة عمان
علاج الدوالي في سلطنة عمان
ما هو علاج الدوالي بالليزر؟
علاج الدوالي بالليزر هو إجراء طبي يستخدم حزمة ضوئية قوية لتدمير الأوردة المتضررة. يعمل الليزر على تسخين الأوردة، مما يؤدي إلى إغلاقها ومنع تدفق الدم إليها. وبمرور الوقت، يتم امتصاص الأوردة المغلقة بواسطة الجسم
فوائد علاج الدوالي بالليزر
- إجراء غير جراحي: لا يتطلب شقوقًا جراحية كبيرة.
- نتائج سريعة: يمكن ملاحظة التحسن بعد الجلسة الأولى.
- وقت تعافي قصير: يمكنك العودة إلى أنشطتك اليومية بسرعة.
- دقة عالية: يستهدف الليزر الأوردة المتضررة دون الإضرار بالأنسجة المحيطة.
اقرأ أيضاً : علاج التهاب البول في سلطنة عمان
كيف يتم إجراء العلاج ؟
يتم إجراء العلاج في العيادة الخارجية، ويستغرق عادةً من 30 دقيقة إلى ساعة. يتم تخدير المنطقة المراد علاجها بمخدر موضعي، ثم يوجه الطبيب شعاع الليزر إلى الأوردة المتضررة.
ما هي النتائج المتوقعة ؟
- اختفاء الدوالي: تقل أو تختفي الدوالي بشكل ملحوظ.
- تحسن الدورة الدموية: يعزز العلاج الدورة الدموية في الساقين.
- تقليل الألم والتورم: يقلل من الشعور بالثقل والألم في الساقين.
اقرأ أيضاً : علاج عرق النسا بالحجامة في سلطنة عمان
أين يمكن إجراء علاج الدوالي بالليزر في سلطنة عمان؟
تتوفر العديد من العيادات والمستشفيات في سلطنة عمان التي تقدم علاج الدوالي بالليزر. من المهم اختيار مركز طبي معتمد وله سمعة جيدة، واستشارة طبيب متخصص في علاج الأوعية الدموية.
نصيحة: قبل اتخاذ قرار بشأن العلاج استشر طبيبك لمناقشة فوائد ومخاطر العلاج، وتحديد ما إذا كان هذا الخيار مناسبًا لك.
ملاحظة: هذا المقال لأغراض المعلومات العامة فقط، ولا يجب استخدامه كبديل عن نصيحة طبية
علاج التواء الكاحل في سلطنة عمان
رسم توضيحي ( انفوجرافيك ) يبين علاج الدوالي في سلطنة عمان
علاج الدوالي في سلطنة عمان
علاج الدوالي بالماء الساخن
لا يُنصح باستخدام الماء الساخن لعلاج الدوالي. على الرغم من أن الحرارة قد تخفف الألم والتورم مؤقتًا، إلا أنها لا تعالج السبب الرئيسي للمشكلة وهي ضعف الصمامات في الأوردة.
لماذا لا ينصح باستخدام الماء الساخن؟
- زيادة التورم: قد يؤدي استخدام الماء الساخن إلى زيادة التورم في الأوردة المصابة بدلاً من تخفيفه.
- توسيع الأوردة: الحرارة تعمل على توسيع الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
- عدم علاج السبب: الدوالي ناتجة عن ضعف في الصمامات، والحرارة لا تستطيع إصلاح هذا الضعف.
ما هي أفضل رياضة للدوالي؟
أفضل الرياضات التي تساعد على التخفيف من أعراض الدوالي وتحسين الدورة الدموية في الساقين هي:
المشي
- من أبسط وأفضل تمارين الدوالي
- ويساعد على تنشيط عضلات الساق وتحفيز عودة الدم إلى القلب.
السباحة
- تمرين ممتاز لأن الجسم يكون في وضع أفقي، مما يقلل الضغط على الساقين.
- تحرّك جميع عضلات الجسم دون إجهاد الأوردة.
ركوب الدراجة أو الدراجة الثابتة
- ينشط عضلات الساق ويحسن تدفق الدم الوريدي.
- يمكن ممارسة التمرين برفق ومرونة.
اليوغا
- بعض وضعيات اليوغا (مثل رفع الساقين إلى الأعلى) تحسن عودة الدم الوريدي.
- تساعد على تقليل التورم والاسترخاء.
تمارين الساق البسيطة
- رفع الكعبين أثناء الوقوف.
- تحريك القدمين بشكل دائري أثناء الجلوس.
- رفع الساقين إلى مستوى القلب لبضع دقائق يوميًا.
يُفضل تجنب الرياضات التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة أو رفع أوزان ثقيلة، لأنها قد تزيد من الضغط على الأوردة.
ما هو أفضل دواء للدوالي؟
علاج دوالي الساقين يختلف حسب شدة الحالة، لكن هناك أدوية ومكملات تساعد على تقوية جدران الأوردة وتحسين الدورة الدموية، وتخفيف الأعراض مثل الألم والثقل والتورم. وإليكِ أشهر وأفضل الأدوية المستخدمة:
- ديوسمين Diosmin (مثل: Daflon – Detralex) : من أكثر الأدوية استخدامًا لعلاج الدوالي ويُساعد على تقوية الأوردة وتحسين عودة الدم إلى القلب ويقلل من التورم والإحساس بالثقل في الساقين.
- هيبروسيديس + روتين (مثل: Venoruton – Venalex) : تحتوي على مركبات طبيعية مضادة للالتهاب وتحسّن نفاذية الشعيرات الدموية وتقلل التورم.
- مراهم موضعية (مثل: Reparil Gel – Thrombocid – Hirudoid): تُستخدم لتخفيف الألم والتورم والالتهاب في منطقة الدوالي وتحتوي على مواد مثل الهيبارين أو الإيسين (مستخلص كستناء الحصان).
يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبيب مختص، خاصةً عند وجود أمراض مزمنة مثل الضغط أو السكر.
الأدوية لا تُعالج السبب الجذري للدوالي لكنها تُخفف الأعراض وتمنع التدهور.
في الحالات المتقدمة، قد يكون الحل الجراحي أو الليزر ضروريًا.
اضرار علاج الدوالي بالليزر
يعتبر علاج الدوالي بالليزر من الإجراءات الحديثة والفعالة ولكنه مثل أي إجراء طبي له بعض الأضرار والمخاطر المحتملة ومن بينها ما يلى :
- تغيرات في لون الجلد : في بعض الحالات يمكن أن يتغير لون الجلد في المنطقة المعالجة ولكن هذا عادة ما يكون مؤقتًا أو حدوث حروق جلدية في حالة عدم ضبط حرارة الليزر بدقة ويحدث ذلك في المراكز الغير متخصصة.
- الألم والانزعاج بعد الإجراء: قد يشعر المريض بألم خفيف أو إحساس بالحرقان في الساق المعالجة ويستمر عادة لبضعة أيام.
- التورم والاحمرار: قد يحدث احمرار حول المنطقة المعالجة ومن الأعراض الشائعة بعد العلاج التورم أيضًا في الأيام الأولى وقد يستمر لبضعة أيام.
- الكدمات : يمكن أن تظهر في مكان العلاج بسبب تأثير الليزر على الأوعية الدموية ولكن عادة ما تختفي مع الوقت.
- الخدر والتنميل: يحدث أحياناً نتيجة تأثر الأعصاب القريبة من الأوردة ولكنه قد يستمر لأشهر في بعض الحالات النادرة.
- التجلط الوريدي السطحي: قد يحدث تجلط في الأوردة وهو من المضاعفات الخطيرة التي قد تتطلب علاجًا فوريًا وفي بعض الحالات النادرة قد يحدث تخثر دموي في الأوردة العميقة.
- العدوى هناك خطر بسيط بالإصابة بالعدوى
من المهم استشارة الطبيب المختص لمناقشة المخاطر والفوائد المحتملة لعلاج الدوالي بالليزر وهل هو مناسب لحالتك أم لا. ويجب اختيار اختيار طبيب مختص وذو خبرة و اتباع تعليمات ما بعد العلاج بدقة و ارتداء الجوارب الضاغطة حسب توصية الطبيب لمنع حدوث أي مضاعفات.
أسئلة شائعة
هل ظهور الدوالي خطير؟
ظهور الدوالي لا يعتبر خطير في أغلب الحالات ولكن إن لم يتم علاجه قد يصل المريض إلى المضاعفات والتي من أبرزها قرحة الجلد وتجلط الدم والتهاب الوريد.
ما هو الفيتامين الذي يعالج الدوالي ؟
من الفيتامينات التي يُعتقد أنها تساعد في علاج الدوالي هو فيتامين C لأنه يعمل على تحسين إنتاج الكولاجين والذي يقوي جدار الأوعية الدموية وكذلك فيتامين E حيث له تأثير إيجابي على صحة الأوعية الدموية ومن المهم استشارة طبيب مختص لتحديد العلاج الأنسب لحالتك.
كم نسبة نجاح عملية دوالي الساقين؟
ما هو الفيتامين الذي يعالج الدوالي؟
نقص فيتامين د يمكن أن يسبب دوالي الأوردة وفقًا لموقع Vein Clinics “عندما تكون مستويات فيتامين (د) منخفضة ستكافح أوردتك للقيام بعملها بشكل صحيح وقد تنشأ مشاكل في الأوردة.”
ويساعد فيتامين (د) في الحفاظ على الشرايين والأوعية الدموية فضفاضة بدرجة كافية ومرتاحة بدرجة كافية لدعم تدفق الدم السليم
من هو الطبيب المختص في علاج الدوالي؟
الطبيب المختص في علاج الدوالي هو الطبيب الأوعية الدموية وفي بعض الحالات قد يكون طبيب الأمراض الجلدية المختص في العلاج بالليزر والتقنيات الحديثة.
ما سبب ظهور الدوالي في سن مبكر؟
قد يكون السبب في ظهور الدوالي في سن مبكر هو الوراثة أو التغيرات الهرمونية أو الحمل أو إذا كنت تتعرض للجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
ما علاج الدوالي عند النساء؟
لا يختلف علاج الدوالي عند النساء عن علاجها عند الرجال بينما تختلف علاج الحالة على شدتها والأعراض المصاحبة لها ومن طرق علاج الدولي هو التمارين الرياضية والملابس الضاغطة التي تساعد على تقليل التورم أو العلاج بالليزر أو بالحرارة أو استئصال الأوردة.
هل يمكن علاج الدوالي بالخل ؟
يمكن استخدام الخل وخاصة خل التفاح لعلاج الدوالي نهائيا
فهو من الطرق الطبيعية الشائعة ولكنه ليس علاجًا طبيًا مثبتًا أنه يمكنه القضاء على الدوالى تمامًا، ولكنه يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض بشكل مؤقت حيث يساعد خل التفاح في علاج الدوالي في تحسين الدورة الدموية عند تدليك الساقين به وتخفيف التورم والاحساس بالثقل وتقليل الشعور بالانزعاج لما له من خصائص مضادة للالتهاب.
طريقة الاستخدام الشائعة:
- تدليك موضعي: يُوضع خل التفاح مباشرة على منطقة الدوالي، ويُفرك بلطف بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة، مرتين يوميًا.
- كمادات باردة: يُبلل قماش نظيف بخل التفاح البارد ويوضع على الساق لمدة 20 دقيقة.
- شرب مخفف (مع استشارة الطبيب): ملعقة من الخل في كوب ماء، مرة واحدة يوميًا.
تحذيرات:
- قد يهيّج الجلد إذا استخدم بشكل مركز أو على بشرة حساسة.
- لا يُستخدم على الجلد المتشقق أو المجروح.
- لا يُعتبر بديلاً عن العلاج الطبي في الحالات المتقدمة
مميزات حجز موعد لعلاج الدوالي في سلطنة عمان عبر تطبيق تعافى الطبي
يقدم تطبيق تعافى الطبي العديد من المميزات عند الحجز من خلاله ومن بين هذه المميزات الآتي
تسهيل البحث
يقدم تطبيق تعافى الطبي قاعدة بيانات شاملة للأطباء فيسلطنة عمان، مما يسهل على المرضى البحث وفقًا لتقييمات المرضى السابقين وتوفر الخدمات.
حجز موعد بسهولة
يمكن للمرضى حجز موعد مباشرة من خلال التطبيق، واختيار الوقت والتاريخ المناسب لهم بناءً على توافر المواعيد.
توفير تجربة شاملة
يقدم تطبيق تعافى الطبي تجربة شاملة للمرضى من خلال توفير معلومات دقيقة ومرنة وسهولة الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية.
مراقبة الجودة
يسهل التطبيق على المرضى تقديم تقييمات دقيقة بعد الزيارة، مما يساعد في مراقبة جودة الخدمات المقدمة.
احجز الآن عبر تطبيق تعافى الطبي واحصل على علاج الدوالي في سلطنة عمان ولا تجعل هذه المميزات تفوتك. حمل التطبيق الآن من خلال جوجل بلاي أو اب ستور أو تواصل معنا عبر موقعنا الإلكتروني
المصادر والمراجع
