من الأمراض المزمنة الشائعة هو مرض السكري والتي قد يصيب الكبار والأطفال والحوامل وينقسم مرض السكري لنوعين النوع الأول والنوع الثاني وتتنوع أسباب الإصابة به ما بين عوامل وراثية وما بين عادات غذائية خاطئة
وفي هذا المقال سوف نتناول بالتفصيل كل ما يخص مرض السكري ما أسباب الإصابة به و أنواعه،الأعراض المحتملة، علاج مرض السكري وكيفية الوقاية منه.
ما أنواع مرض السكري؟
مرض السكري هو حالة مزمنة تحدث نتيجة اضطراب مستويات السكر في الدم ويوجد عدة أنواع لمرض السكر وكل نوع يختلف أعراض وأسبابه عن الآخر ومن أبرز أنواع مرض السكري ما يلي :
- مرض السكري النوع الأول:
وهو يحدث نتيجة خلل في الجهاز المناعي يؤدي إلى تدمير خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين، وغالبًا ما يظهر في سن الطفولة أو المراهقة وقد يظهر في أي عمر بالحياة ويتطلب علاج مدى الحياة ويكون العلاج بالأنسولين.
- مرض السكري من النوع الثاني:
وهو أكثر أنواع السكري شيوعًا وينتج عن مقاومة الجسم للأنسولين أو عدم انتاج الأنسولين بشكل كافٍ. ويرتبط بأسباب وعوامل مختلفة أهمها السمنة والتاريخ العائلي لمرض السكري وقلة النشاط البدني.
ويمكن التحكم فيه من خلال تغيرات في نمط الحياة والأدوية وفي بعض الأحيان قد يتم العلاج بالأنسولين.
- سكري الحمل :
ويظهر أثناء فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية والتي تؤثر على وظيفة الأنسولين وغالبًا ما يختفى بعد الولادة ولكنه قد يزيد من نسبة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني فيما بعد، ويحتاج سكري الحمل إلى مراقبة دقيقة لتجنب تأثيره على الجنين.
- أنواع أخرى نادرة:
السكري الثانوي: يحدث نتيجة لحالات صحية أخرى مثل التليف الكيسي، التهاب البنكرياس، أو كأثر جانبي لبعض الأدوية.
السكري أحادي الجين: نوع نادر يُسببه خلل جيني محدد.
التشخيص المبكر والمتابعة الدورية أمران ضروريان للتحكم في المرض وتقليل مخاطره على الصحة العامة.
اقرأ أيضاً : علاج مرض السمنة في سلطنة عمان
رسم توضيحي ( انفوجرافيك ) يبين ما أنواع مرض السكري؟
مرض السكري
ما هي أعراض مرحلة ما قبل السكري؟
مرض السكري
مرحلة ما قبل السكري يكون فيها مستوى السكر في الدم أعلى من الدم وهو انذار ما قبل الإصابة بمرض السكر حيث لا يكون مرتفعًا بما يكفي لتشخيص الإصابة بمرض السكري النوع الثاني وهي مرحلة صامتة وخطيرة حيث أنه قد لا يظهر بها الأعراض بشكل واضح ولكن هناك بعض المؤشرات التي قد تظهر في بعض الأحيان :
- زيادة الوزن : وخاصة في منطقة البطن حيث تتراكم الدهون حول منطقة الخصر فقد يكون ذلك مؤشرًا على مقاومة الأنسولين.
- تغيرات في الجلد : حيث تظهر بقع داكنة وسميكة على الجلد وخاصة في منطقة الرقبة أو الإبط.
- الشعور بالإرهاق والتعب المستمر وزيادة عدلت مرات التبول عن العادي.
- زيادة الشعور بالعطش والجوع الشديد فقد يكون نتيجة ارتفاع بسيط في مستوى السكر في الدم.
إذا كان لديك تاريخ عائلة بالإصابة بمرض السكري فإن الفحص الدوري لمستوى السكر في الدم خام للغاية وهو المفاتيح لاكتشاف مرحل ما قبل السكري والوقاية من مرض السكري.
كيف تعرف أنك مصاب بالسكري؟
مرض السكري من الأمراض الشائعة لذا قد يظن البعض أنه مصاب به وخاصة إذا كان نظامه الغذائي عنى بالسكريات فهو بالفعل عرضة له أو كان لدى تاريخ عائلي مصاب بمرض السكري لذا إليك أهم العلامات التي قد تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم وهي :
- العطش الشديد: الشعور بالعطش الشديد والمستمر حتى مع شرب كميات كافية من الماء.
- زيادة عدد مرات التبول: الحاجة المتكررة للتبول وخاصة في الليل.
- فقدان الوزن : قد ينقص وزنك بشكل غير مبرر ودون تغيير في نظامك الغذائي.
- تشوش الرؤية: قد يعاني الفرد من صعوبة في الرؤية أو رؤية الأشياء بشكل غير دقيق.
- الإرهاق الغير المبرر : الشهور بالضعف والتعب المستمر والإرهاق الغير مبرر.
- الجوع المفرط: الشعور بالجوع طوال الوقت حتى بعد تناول الطعام.
- التئام الجروح ببطء: حيث تستغرق القرح وقتًا أطول من المعتاد للتعافي.
بجانب الالتهابات المتكررة التهابات الفم واللثة فإذا لاحظت جميع الأعراض السابقة بشكل مستمر يُرجى زيادة الطبيب وذلك لإجراء الفحوصات الدقيق لمستوى السكر في الدم والحصول على التشخيص السليم ومن ثم العلاج المناسب للحالة وعدم الوصول إلى المضاعفات.
اقرأ أيضاً : أفضل دكتور قلب في مسقط
أسباب مرض السكري وأعراضه
مرض السكري هو حالة مزمنة تنجم عن اضطرابات في مستويات السكر في الدم نتيجة لخلل في إنتاج أو استخدام هرمون الأنسولين تختلف أسباب مرض السكري بناءً على نوعه:
- مرض السكري من النوع الأول:
يُعتقد أن السبب هو تفاعل مناعي ذاتي، حيث يهاجم جهاز المناعة خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين.
قد تكون العوامل الوراثية أو العدوى الفيروسية محفزات لهذا النوع.
- مرض السكري من النوع الثاني:
السمنة وزيادة الوزن.
قلة النشاط البدني.
العوامل الوراثية والتاريخ العائلي للإصابة بالسكري.
النظام الغذائي غير الصحي والغني بالكربوهيدرات والدهون المشبعة.
- سكري الحمل:
تغييرات هرمونية خلال الحمل تؤثر على حساسية الأنسولين.
زيادة الوزن أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.
- أسباب عامة أخرى:
الإجهاد المزمن.
بعض الأمراض مثل متلازمة تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
تناول بعض الأدوية مثل الكورتيزون لفترات طويلة.
التعرف على الأسباب هو أولى خطوات العلاج والوقاية من مرض السكري، بالإضافة إلى المتابعة المستمرة ومراقبة ظهور أعراض مرض السكري والتي تتمثل في الآتي:
- فقدان الوزن الغير مبرر
- الحاجة المتكررة للتبول
- الجوع المفرط
- الإرهاق والتعب المستمر
- بطء التئام الجروح
مرض السكري النوع الثاني
مرض السكري من النوع الثاني هو اضطراب مزمن يؤثر على طريقة استجابة الجسم للأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الدم.
في هذا النوع، يصبح الجسم أقل حساسية للأنسولين (مقاومة الأنسولين)، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم بدلاً من استخدامه كمصدر للطاقة.
غالبًا ما يرتبط مرض السكري من النوع الثاني بعوامل مثل السمنة، قلة النشاط البدني، والتاريخ العائلي للمرض.
تشمل أعراضه العطش المفرط، الجوع المستمر، التبول المتكرر، التعب، وفقدان الوزن غير المبرر.
إذا لم يُعالج، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، مشاكل الكلى، وتلف الأعصاب.
يمكن إدارة هذا المرض من خلال اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، فقدان الوزن الزائد، وأحيانًا باستخدام الأدوية أو الأنسولين. التشخيص المبكر والتغيير في نمط الحياة يلعبان دورًا كبيرًا في الوقاية منه أو الحد من تأثيره.
اقرأ أيضاً : اسباب التهاب المسالك البولية عند النساء في سلطنة عمان
مرض السكري عند الأطفال
مرض السكري عند الأطفال هو حالة صحية مزمنة تؤثر على طريقة استخدام الجسم للجلوكوز، وهو نوع من السكر يعتبر مصدر الطاقة الرئيسي للجسم. هناك نوعان رئيسيان من السكري الذي يمكن أن يصيب الأطفال:
- السكري من النوع الأول :
يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا البنكرياس التي تنتج الإنسولين، مما يؤدي إلى نقص الإنسولين.
الأعراض: تشمل العطش الشديد، التبول المتكرر، فقدان الوزن غير المبرر، والشعور بالتعب.
- السكري من النوع الثاني:
غالبًا ما يحدث بسبب مقاومة الإنسولين، ويكون أكثر شيوعًا لدى الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن.
الأعراض: قد تكون أكثر خفية، ولكن يمكن أن تشمل التعب، زيادة العطش، والرؤية الضبابية.
- العوامل المؤثرة:
العوامل الوراثية: وجود تاريخ عائلي للسكري.
النمط الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون.
نقص النشاط البدني: قلة الحركة قد تزيد من خطر الإصابة.
وإليك اهم النصائح للآباء لتقليل من مخاطر مرض السكري على الأبناء:
- متابعة مستويات السكر في الدم بانتظام.
- تشجيع الأطفال على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- تعزيز النشاط البدني من خلال اللعب وممارسة الرياضة.
إذا كنت تشك في أن طفلك قد يكون مصابًا بالسكري، من المهم استشارة طبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
اقرأ أيضاً : علاج الغدة في سلطنة عمان
هل مرض السكر يمكن الشفاء منه ؟
مرض السكري
مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على معالجة السكر في الدم. هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري: النوع الأول والنوع الثاني.
- النوع الأول:
هو حالة مناعة ذاتية حيث يدمر الجهاز المناعي خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين. لا يمكن الشفاء منه، لكن يمكن التحكم به من خلال حقن الإنسولين وعلاج مناسب.
- النوع الثاني:
يحدث عندما يصبح الجسم مقاومًا للإنسولين أو لا ينتج كمية كافية منه. في بعض الحالات، يمكن التحكم في هذا النوع من خلال تغييرات في نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية، وأحيانًا بالأدوية.
في بعض الأشخاص، يمكن تحسين التحكم في مستويات السكر في الدم بشكل كبير، مما قد يؤدي إلى تخفيف الأعراض، ولكن لا يُعتبر شفاءً دائمًا.
بصفة عامة، يعتبر ضبط مستوى السكر في الدم وتحسين نمط الحياة من الأهداف الأساسية في إدارة مرض السكري. من المهم استشارة الطبيب للحصول على تشخيص صحيح وخطة علاج مناسبة.
اقرأ أيضاً : متى يجب علينا زيارة طبيب الأعصاب في سلطنة عمان
علاج مرض السكري
مرض السكري هو اضطراب مزمن يتطلب إدارة دقيقة للحفاظ على صحة المريض وجودة حياته. تختلف طرق علاج مرض السكري بناءً على نوعه (النوع الأول أو الثاني أو سكر الحمل)، وتشمل الخيارات العلاجية تغييرات في نمط الحياة، والعلاج بالأدوية، وأحيانًا العلاجات التكميلية أو الجراحية.
- الأدوية:
يحتاج مرضى السكري من النوع الأول إلى حقن الأنسولين يوميًا، بينما قد يتطلب النوع الثاني أدوية فموية أو أنسولين حسب الحالة.
- التغذية الصحية:
تناول وجبات متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، والبروتينات، والدهون الصحية يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم.
- التمارين الرياضية:
النشاط البدني المنتظم يحسن حساسية الأنسولين ويساهم في تنظيم مستويات الجلوكوز.
- المتابعة الطبية: مراقبة مستويات السكر بانتظام، وزيارة الطبيب لمتابعة تقدم العلاج وتعديل الجرعات إذا لزم الأمر.
- العلاجات الحديثة: تشمل زراعة البنكرياس، والأدوية المحفزة لإفراز الأنسولين، وتقنيات متطورة مثل مضخات الأنسولين.
التعامل مع السكري بنجاح يعتمد على التزام المريض بنمط حياة صحي ومتابعة منتظمة مع أخصائيي الرعاية الصحية لضمان السيطرة على المرض والوقاية من مضاعفاته.
اقرأ أيضاً : جراحة العظام القدم في سلطنة عمان
أسئلة شائعة
كم نسبة السكر الطبيعي؟
نسبة السكر الطبيعي في الدم عند الصيام تتراوح بين 70 إلى 99 ملغ/ديسيلتر.
بعد تناول الطعام بساعتين، يجب أن تكون نسبة السكر أقل من 140 ملغ/ديسيلتر للشخص السليم.
هل يأتي السكر فجأة؟
لا يأتي مرض السكري فجأة في معظم الحالات بل إنه يتطور تدريجيًا على مدى سنوات ولكن يمكن أن يظهر مرض السكري النوع الأول بشكل مفاجيء وذلك بسبب تدمير الخلايا المنتجة للأنسولين
بينما يتطور ببطء مرض السكري من النوع الثاني نتيجة مقاومة الجسم للأنسولين وارتفاع مستويات السكر تدريجيًا.
ما أخطر السكر من النوع الأول أم الثاني؟
كلا النوعين يشكلان خطراً إذا لم يتم التعامل معهما بشكل صحيح، ولكن:
- النوع الأول أكثر خطورة لأنه يعتمد كلياً على الأنسولين، وأي نقص فيه قد يؤدي إلى مضاعفات حادة مثل الحموضة الكيتونية.
- النوع الثاني غالباً ما يكون مرتبطاً بمضاعفات طويلة الأمد مثل أمراض القلب والأوعية الدموية إذا لم يتم ضبطه
هل مرض السكري خطير؟
نعم مرض السكري قد يكون خطير ويترتب عليه العديد من المضاعفات إذا لم يتم التحكم فيه فقط يؤدي إلى :
- مشاكل حادة مثل ارتفاع أو انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم.
- مضاعفات مزمنة : مثل القدم السكري وأمراض القلب والعيون والأعصاب.
لكن مع إدارة جيدة للسكر ونمط حياة صحي، يمكن تقليل المخاطر بشكل كبير.
اقرأ أيضاً : متى يجب علينا زيارة طبيب الأعصاب في سلطنة عمان
مميزات حجز موعد لعلاج مرض السكري في سلطنة عمان عبر تطبيق تعافى الطبي
- توفر معلومات شاملة:
يقدم التطبيق معلومات شاملة عن مؤهلات وخبرات الأطباء، وكذلك تقنيات وأساليب العلاج التي يستخدمونها.
يضمن التطبيق استخدام التكنولوجيا الحديثة في توفير الخدمات الطبية، مما يعزز كفاءة وفعالية العلاج.
- التنبيهات والتذكيرات:
يقدم التطبيق تذكيرات وإشعارات بالمواعيد المحجوزة والاستشارات المقررة، مما يساعد المريض على عدم نسيان أي مواعيد مهمة والوصول في الوقت المحدد.
- خدمة دعم العملاء:
يوفر التطبيق فرصة التواصل مع فريق دعم العملاء للرد على استفسارات المرضى ومساعدتهم في حال واجهوا أي مشكلة
- السجل الطبي الإلكتروني:
يوفر التطبيق الوصول إلى السجل الطبي الإلكتروني الخاص بالمريض، مما يمكنه من متابعة تفاصيل العلاج والنتائج والتوصيات الطبية بسهولة وفعالية.
- توفير الوقت والجهد:
يقلل حجز المواعيد عبر التطبيق من الوقت والجهد الذي يُنفق في الانتظار في العيادة أو التنقل إلى المرفق الطبي.
احجز الآن عبر تطبيق تعافى الطبي وقم بعلاج مرض السكري في سلطنة عمان واحصل على هذه المميزات وأكثر فقط حمل التطبيق الآن من خلال جوجل بلاي أو اب استور أو تواصل معنا عبر موقعنا الإلكتروني.
المصادر والمراجع :
