لاتقلق، فهناك العديد من طرق علاج الإمساك عند الأطفال وذلك لأن الإمساك من الأمراض الشائعة جدًا عند الأطفال وخاصة دون الثلاث سنوات والأطفال الرضع حيث يقل عدد مرات التبرز،أو وجود ألم أثناء التبرز ويكون البراز أكبر حجمًا من المعتاد، وفي هذا المقال سنوضح الطرق المختلفة لعلاج الإمساك سواء في المنزل أو من خلال الطبيب.
كيف نلاحظ أن الطفل يعاني من الإمساك ؟
تظهر بعض الأعراض التي قد تكون إشارة على أن الطفل يعاني من الإمساك ومنها
- صعوبة في التبرز
- البراز يكون جاف وصلب
- انتفاخ البطن
- عدم الرغبة في التبرز
- تشنجات في البطن
- الغثيان والحمى
علاج الإسهال عند الأطفال في سلطنة عمان
أسباب الإمساك عند الأطفال
علاج الإمساك عند الأطفال
تتعدد أسباب الإمساك عند الأطفال ما بين أسباب خاصة بالتغذية أو أدوية معينة تسبب الإمساك وهي هذه الأسباب
نقص الألياف في النظام الغذائي للطفل
وعدم تناول كمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على ألياف وذلك بسبب صعوبة في عملية الهضم والتبرز
عدم شرب كميات كافية من المياه
مما يسبب الجفاف للأطفال ويتسبب في الإصابة بالإمساك
قلة النشاط البدني وعدم ممارسة التمارين وذلك يؤثر على حركة الأمعاء ويساهم في الإمساك
تأخر الاستجابة لحاجة الجسم
بعض الأطفال يمكن أن يتجاهلوا حاجة الجسم إلى التبرز بسبب التركيز في اللعب أو النشاطات الأخرى، مما يسبب تأخيراً في الذهاب إلى الحمام
مشاكل في القولون أو الجهاز الهضمي
بعض الأطفال قد يعانون من مشاكل صحية في القولون مثل التهاب القولون التقرحي أو غيرها، مما يؤدي إلى الإمساك
الأدوية
بعض الأدوية المضادة للحساسية والمسكنات قد تسبب الإمساك كأثر جانبي
قسطرة القلب للأطفال في سلطنة عمان
علاج الإمساك عند الأطفال في سلطنة عمان
هناك بعض الأدوية التي قد تساعد في علاج الإمساك عند الأطفال ولكن لابد من استشارة الطبيب قبل تناولها ومن هذه الأدوية
ملينات البراز (Laxatives): تساعد على تخفيف الإمساك عن طريق تحفيز حركة الأمعاء، مثل الديساكسيد والمغنيسيوم هيدروكسيد
ملينات الزيوت: مثل زيت الزيتون أو زيت البارافين، يعمل هذا النوع من الملينات عن طريق تليين البراز
ملينات البراز الطبيعية: مثل البرقوق أو عصير التفاح، يمكن استخدامها لتحفيز الأمعاء بطريقة طبيعية
ملينات الأمعاء الناعمة (Stool softeners) : تساعد في جعل البراز أكثر نعومة وسهولة في الإخراج، مثل دوكوسات الصوديوم.
مغاطس الأمعاء: استخدام المغاطس الدافئة للمساعدة على استرخاء العضلات وتحفيز الأمعاء
عيادة جراحة المخ والأعصاب في سلطنة عمان
رسم توضيحي ( انفوجرافيك ) يوضح علاج الامساك عند الاطفال
علاج الإمساك عند الأطفال في سلطنة عمان
علاج الإمساك عند الرضع في الشهر الاول
يمكنك القيام ببعض الأشياء لتخفيف وجع الإمساك والشفاء منه مع طفلك الرضيع وخاصة أن الإمساك أمر منتشر جدًا فى الرضع وذلك لأنه لازال الجهاز الهضمي لم يتكون بعد ومن هذه الطرق لعلاج الإمساك عند الرضع
حمام دافيء : املئ حوض الاستحمام بماء دافىء قليلًا وضع فيه الطفل ما يقرب من 15 دقيقة مع وضع زيت اللافندر للمساعدة في استرخاء الرضيع
التدليك : قم بتدليك بطن الرضيع بحركات دائرية مع استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتسهيل التدليك
تغيير في النمط الغذائي للطفل : الطفل الذي يرضع طبيعيًا فقد لا يحتاج لعلاج إضافي وذلك لأن حليب الأم غني بالألياف والتي لها دور هام في الهضم وتسهيله، أما الطفل الذي يرضع صناعيًا فيمكن إضافة الماء المعقم إلى الحليب
الحمامات المُلينة : في بعض الحالات، قد يصف الطبيب حمامات المُلينة للمساعدة في تليين البراز وتسهيل خروجه
الأدوية : لا تُعطِي طفلك أي أدوية ملينة بدون استشارة الطبيب
علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل
علاج الإمساك عند الأطفال
عزيزتي لا داعي للقلق فهناك بعض الطرق التي قد تساعدك أن تقومِ بعلاج طفلك من المنزل ويتمثل هذا العلاج في عدة خطوات منها
زيادة تناول الماء والسوائل : تأكد ِ من أن طفلك يشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم لمساعدة في تليين البراز وتسهيل حركته والعمل على تناوله عصائر مختلفة طوال اليوم.
تجنب الأطعمة المسببة للإمساك : تجنب إعطاء طفلك الأطعمة التي قد تسبب الإمساك مثل الأطعمة الدهنية والمقلية والمعجنات والمشروبات الغازية والأطعمة الحارة.
زيادة تناول الألياف : قدمِ لطفلك الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. هذه الأطعمة تساعد في زيادة حجم البراز وتحفز الحركة الأمعاء.
ممارسة التمارين البدنية : العمل على حث طفلك على ممارسة التمارين البدنية مثل اللعب والحركة. هذه التمارين تعمل على تحفيز حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم.
استخدام الملينات الطبيعية : يمكن استخدام بعض الملينات الطبيعية المعتمدة للأطفال مثل زيت الزيتون أو زيت الخروع بعد استشارة الطبيب.
استخدام مغاطس دافئة : قدم لطفلك حمامًا دافئًا أو استخدم مغاطس دافئة للمساعدة في تخفيف التوتر وتحفيز حركة الأمعاء.
إذا استمر الإمساك لفترة طويلة أو ترافق مع أعراض أخرى مزعجة، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك بشكل صحيح.
ما الأخطاء الشائعة التي تعيق علاج إمساك الأطفال 3 سنوات في المنزل؟
هناك بعض الأخطاء الشائعة التي قد تعيق فعالية العلاج في المنزل ومن بينها :
- نقص الألياف في النظام الغذائي: عدم توفر كميات كافية من الألياف في النظام الغذائي حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الإمساك وصعوبة في تكوين براز ناعم إلى بطء حركة الأمعاء لذا يجب تناول الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة.
- قلة تناول السوائل: نقص السوائل يمكن أن يؤدي إلى جفاف البراز ويكون أكثر صلابة لذا من الضرورى التأكد من أن الطفل يشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى.
- الإفراط في استخدام الملينات دون ضبط الجرعة أو تحت إشراف طبي : الاعتماد الزائد على الملينات أو المسهلات الكيميائية بشكل متكرر قد يؤدي لضعف العضلات المعوية.
- الاعتماد على أنواع أطعمة قد تسبب الامساك: مثل تناول الكثير من الأطعمة المقلية أو المصنعة يمكن أن يزيد من صلابة البراز
- غياب روتين منتظم لاستخدام الحمام : عدم تشجيع الطفل على الجلوس على المرحاض بعد الوجبات أو عدم تحديد أوقات ثابتة للذهاب إلى الحمام يضعف الاستجابة الطبيعية للجسم
- التجاهل للاعراض الأخرى : تجاهل الأعراض مثل الألم أثناء التبرز أو وجود دم في البراز فقد يؤدي ذلك لتفاقم المشكلة
إذا استمرت المشكلة، من المهم استشارة طبيب الأطفال للحصول على تقييم دقيق وعلاج مناسب.
هل تساعد الزيوت الطبيعية في علاج إمساك الأطفال 3 سنوات في المنزل؟
نعم الزيوت الطبيعية قد تساعد في تخفيف الإمساك عند الأطفال ولكن يجب استعمالها بحذر وتحت إشراف طبي
وإليك بعض الزيوت :
- زيت الزيتون : يمكن استخدام مرهم يحتوي على زيت الزيتون موضعيا عند الأطفال من عمر 1-4 سنوات كما يمكن أن يتم إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى طعام الطفل حيث يساعد في تليين البراز.
- زيت جوز الهند : له خصائص ملينة يمكن استخدامه في الطهي
- زيت اللوز : يمكن أن يكون له تأثير ملين ولكنه خفيف.
- زيت النعناع يمكن أن يساعد في تخفيف التقلصات المعوية.
- زيوت مساعدة للهضم أو الاسترخاء : بعض الزيوت مثل زيت الزنجبيل أو زيت البابونج يمكن أن تستخدم مخففة ومساجد بلطف على بطن الطفل لعزيز حركة الأمعاء
يجب مراقبة التحسن وإذا لم يحدث أي تحسن خلال بضعة أيام أو إذا حدث ألم شديد أو انتفاخ يجب استشارة الطبيب
متى يجب استشارة الطبيب بعد تجربة علاج إمساك الأطفال 3 سنوات في المنزل؟
إليك بعض المؤشرات التي تدل على أنه يجب استشارة الطبيب بعد تجربة علاج إمساك الأطفال 3 سنوات في المنزل:
- إذا استمر الامساك أكثر من أسبوعين: إذا لم تتحسّن الحالة خلال هذه المدة بالرغم من اعتماد العلاجات المنزلية (زيادة السوائل، الألياف، الحركة).
- وجود دم في البراز أو على سطح البراز: سواء على شكل خطوط حمراء أو بقع دموية.
- آلام بطن شديدة أو انتفاخ البطن: أو إذا بدأ الطفل يشكو من ألم عند التبرز أو تضخّم في البطن.
- فقدان الشهية أو رفض الأكل: خصوصًا إذا ترافق مع ضعف في الحالة العامة أو انخفاض في الوزن.
- تقيؤ أو غثيان مع الإمساك: أو إذا بدا أن هناك انسداد داخلي أو عدم قدرة على إخراج الغازات.
- التبرز غير الطوعي أو تسرّب البراز (soiling): أي خروج براز سائل حول البراز المتراكم، خاصة عندما يكون النزول غير متحكّم به.
- انتفاخ أو بروز مستقيم (Rectal prolapse):أي حدوث بروز أو خروج جزء من المستقيم من فتحة الشرج.
- عدم وجود حركة أمعاء لعدة أيام متتالية: مثلاً إذا لم يقم الطفل بالتبرز لأكثر من 3 أيام رغم استخدام الوسائل المنزلية المعتادة.
أنواع الإمساك عند الأطفال
أنواع الإمساك عند الأطفال يمكن أن تتباين في أنواعه وأسبابه ويمكن تقسيمها إلى عدة أنواع بناء على الأسباب وطبيعة الحالة وإليك بعض الأنواع الشائعة:
- الإمساك الوظيفي (Functional Constipation): وهو الأكثر شيوعًا عند الأطفال ولا يرتبط بوجود مشكلة عضوية ويحدث عندما لا يتمكن الطفل من الذهاب إلى الحمام بشكل طبيعي ويحدث غالبا بسبب تغيير في النظام الغذائي، تجاهل الطفل للرغبة في التبرز أو خوف الطفل من استخدام المرحاض.
- الإمساك المزمن (Chronic Constipation): ويستمر لفترة طويلة لعدة أسابيع أو شهور ويؤثر على نوعية حياة الطفل وغالبا ما يكون مرتبطًا بعادات غذائية غير صحية أو مشاكل صحية أو ناتجًا عن عوامل نفسية.
- الإمساك الحاد( Acute Constipation): ويظهر بشكل مفاجئ ويستمر لفترة قصيرة وقد يكون ناتجًا عن تغيرات في النظام الغذائي أو الضغط النفسي أو السفر.
- الإمساك العضوي (Organic Constipation): ويحدث نتيجة لمشكلة صحية أو خلل في الجهاز الهضمي أو عرض لأمراض أخرى.
- الإمساك الناتج عن النظام الغذائي: ويحدث عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي من الألياف أو السوائل في نظامه الغذائي.
- الإمساك النفسي (Psychological Constipation): ويرتبط هذا النوع بعوامل نفسية مثل خوف الطفل من استخدام الحمام خاصة في المدرسة أو مرور الطفل تجربة مؤلمة سابقة أثناء التبرز.
إذا كان الطفل يعاني من الإمساك بشكل متكرر فمن الضروري استشارة طبيب الاطفال لتحديد السبب الدقيق ووصف علاج الإمساك عند الأطفال
متى يصبح الإمساك خطيرًا عند الأطفال ؟
يُصبح الإمساك خطيرًا عند الأطفال عندما تظهر عليه علامات تدل على وجود مشكلة صحية أعمق، أو إذا استمر لفترة طويلة دون تحسن. ومن أبرز الحالات التي تستدعي القلق ومراجعة الطبيب:
- استمرار الإمساك لأكثر من أسبوع رغم استخدام العلاجات المنزلية.
- وجود دم في البراز أو على المناديل بعد التبرز.
- آلام شديدة في البطن أو انتفاخ غير معتاد.
- فقدان الشهية أو الوزن دون سبب واضح.
- تقيؤ متكرر مع الإمساك.
- تسرب البراز دون تحكم (علامة على انسداد جزئي أو إمساك شديد مزمن).
- الخمول أو الضعف العام.
في هذه الحالات، من الضروري مراجعة طبيب الأطفال لتحديد السبب ووصف علاج الامساك عند الاطفال.
ما هي استخدامات جلسرين لبوس للرضع ؟
يُستخدم لبوس الجلسرين للرضع (التحاميل) بشكل أساسي لعلاج الإمساك المؤقت، ومن أبرز استخداماته:
1. تحفيز حركة الأمعاء: يساعد الجلسرين على تليين البراز وتحفيز حركة القولون، مما يسهل عملية الإخراج.
2. تخفيف الانزعاج الناتج عن الإمساك: يقلل من التقلصات أو البكاء الناتج عن صعوبة التبرز.
3. حل سريع للإمساك الطارئ: يُستخدم عند الحاجة لتفريغ الأمعاء بسرعة، مثل قبل بعض الفحوصات الطبية.
ملاحظات مهمة:
لا يُنصح باستخدامه بشكل متكرر أو لفترات طويلة دون استشارة الطبيب.
يُستخدم فقط تحت إشراف طبي، خاصة للأطفال أقل من سنة.
يجب التأكد من الجرعة المناسبة لعمر ووزن الطفل.
هل البرتقال ملين للإمساك؟
نعم، البرتقال يُعد من الفواكه الملينة، ويساعد في التخفيف من الإمساك، وذلك للأسباب التالية:
- غني بالألياف: خاصة الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء.
- يحتوي على الماء: ما يساهم في ترطيب الجهاز الهضمي وتليين البراز.
- يحتوي على حمض الستريك: الذي يحفّز الهضم.
لكن يُفضل تقديم البرتقال كفاكهة وليس كعصير، لأن العصير يفقد جزءًا كبيرًا من الألياف، وهي العنصر الأساسي في محاربة
افضل مستشفى خاص للاطفال في مسقط
أسئلة شائعة
ما علاج الإمساك عند الأطفال عمر سنة بالاعشاب؟
يُفضل استشارة الطبيب عند إصابة الطفل في هذا العمر بالإمساك ولا يحتاج الطفل في هذه المرحلة العديد من السوائل لأنه بالفعل يحصل على السوائل من حليب الأم ولكن يمكن تناول شراب الكراوية أو البابونج أو اليانسون للتخفيف من ألم الإمساك.
ما علاج الإمساك عند الأطفال عمر 7 سنوات ؟
يمكن ذلك من خلال
تعزيز تناول السوائل والألياف وشجع الطفل على شرب المزيد من السوائل مثل الماء والعصائر بدون سكر أو عسل.
أضف المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظام غذائه مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والأرز والموز.
تنظيم عادات الذهاب إلى الحمام ضع روتين منتظم للذهاب إلى المرحاض بعد الوجبات وقبل النوم، و شجع الطفل على الاستجابة فوراً لرغبته في التبرز.
ما أسرع ملين للإمساك عند الطفل ؟
لبوس جليسرين يمكن استخدامه لتليين براز الاطفال الذي لا يستطيعون ابتلاع الحبوب.
كيف أتخلص من الإمساك في دقائق ؟
يمكن فعل ذلك من خلال بعض الخطوات مثل
احتواء نظامك الغذائي على العديد من الألياف
شرب المزيد من الماء والسوائل
استخدام زيت الخروع كملين طبيعي
تناول الخضروات الورقية بكثرة
ممارسة الرياضة بانتظام
اعراض التهاب المسالك البولية عند الاطفال في سلطنة عمان
كيف تساعد الطفل على الإخراج؟
إليك بعض الخطوات لمساعدة الطفل على عملية الإخراج
تقنيات الاسترخاء: في بعض الأحيان، يمكن استخدام تقنيات الاسترخاء مثل تدليك البطن بلطف أو تطبيق دفعات دافئة للمساعدة على الإخراج
الشرب الكافي : شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل مثل عصير البرقوق وعصير التفاح للمساعدة فى نعومة البراز
جدول زمني منتظم: حافظ على جدول ثابت لإخراجه في نفس الوقت يوميًا، مما يسهل عليه تحضير نفسه للإخراج
أخصائي جراحة أطفال في سلطنة عمان
مميزات حجز موعد لعلاج الإمساك عند الأطفال في سلطنة عمان عبر تطبيق تعافى الطبي
إليك فرصة لا تُفوتها إذا كنت تريد حجز موعد لعلاج طفلك يمكنك الحجز من خلال تطبيق تعافى الطبي واحصل على العديد من الامتيازات الذهبية مثل
الاختيار من بين أفضل الأطباء
يوفر التطبيق الوصول إلى قائمة متنوعة من أفضل الأطباء في تخصص الأطفال في سلطنة عمان ، مما يُمكن الآباء من اختيار الطبيب المفضل لدي الطفل أو بناءً على احتياجات الشخصية وتوقعات الآباء
المتابعة والتذكيرات
يقدم التطبيق تذكيرات بالمواعيد المحددة والاستشارات القادمة، مما يساعد المريض على الوصول في الوقت المناسب دون تأخير
طرق الدفع المتعددة والموثوقة
حيث يمكنك الدفع عبر تطبيق تعافى الطبي باستخدام بطاقة الائتمان أو بطاقة الدفع الإلكتروني أو نقدًا عند الوصول إلى العيادة
سرعة الحجز
يمكنك حجز موعدك في أي وقت من اليوم، حتى في أوقات متأخرة من الليل أو في عطلات نهاية الأسبوع
احجز الآن من خلال تطبيق تعافى الطبي واطمئن على صحة طفلك وقم بعلاج الطفل من الإمساك مع مجموعة متخصصة من الأطباء المتميزين. حمل التطبيق الآن من خلال جوجل بلاي أو اب ستور أو تواصل معنا عبر موقعنا الإلكتروني
