الشعور بألم وحرقة وسط الصدر هذا ببساطة حموضة المعدة والتي قد تستمر لدقائق معدودة لساعات ويتم علاجها من خلال الطرق المنزلية أو الأدوية ولكن إذا استمرت لأكثر هذه المدة وكان الألم متكرر حينها يجب استشارة الطبيب وذلك لأن حموضة المعدة قد تكون علامة على مرض آخر مثل الارتجاع المعدي المريئي وتكون حموضة المعدة مصاحب للحامل وذلك بسبب كبر حجم الجنين وضغطه على المعدة ونقدم لك في هذا المقال الطرق المختلفة في علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان.
ما أسباب حرقة المعدة المستمرة ؟
إذا كنت من الأشخاص التي تعاني من الإصابة المتكررة بحموضة المعدة فلابد أن تعرف ما أسباب حموضة المعدة المتكررة حتى تتعرف من أين يبدأ علاجك ومن أبرز أسباب حرقة المعدة المستمرة
- التهاب المعدة: وجود التهابات في بطانة المعدة قد يتسبب في عدم الراحة والحرقة.
- قرحة المعدة والاثنى عشر: قد تتسبب في تهيج المعدة.
- الارتجاع المعدي المريئي: حيث يتدفق حمض المعدة إلى المريء وبالتالي الشعور بالحرقة.
- التوتر والضغط النفسي: يمكن أن يساعد التوتر فى تفاقم الأعراض.
- تناول الأطعمة الحارة: وذلك لأنها تزيد من إنتاج الحمض في المعدة.
- شرب الكحول والتدخين: يمكن أن يؤدي إلى زيادة الأحماض وتهيج المعدة.
علاج انتفاخ البطن في سلطنة عمان
أعراض حموضة المعدة
حموضة المعدة تتصف بعدة أعراض من أبرزها
حرقة المعدة: شعور بالحرقان في منطقة الصدر أو الحلق
السعال المستمر: خاصة في الليل، قد يتسبب في جفاف الحلق
صعوبة في البلع: قد يشعر الشخص بصعوبة أثناء بلع الطعام
الشعور بالامتلاء: قد يشعر الشخص بالشبع أو الانتفاخ بعد تناول كميات صغيرة من الطعام
ردود فعل تذوقية: الاحساس بطعم حامض أو مر في الفم، خاصة بعد تناول الطعام
غثيان: شعور بالغثيان بعد تناول الوجبات
علاج القولون العصبي في سلطنة عمان
علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان
علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان
يتنوع علاج حموضة المعدة حسبًا لشدة الحموضة وسببها فهو مزيجًا بين التغيرات في نمط الحياة والعلاج بالأدوية والعلاج بالأعشاب ومن بين طرق علاج حموضة المعدة نهائيا ما يلي
- تغيير النظام الغذائي
وذلك من خلال تجنب الأطعمة المقلية والدهنية
تقليل تناول الأطعمة الحارة والحمضية مثل الطماطم والبرتقال
تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة
شرب كميات كافية من الماء
- العلاجات الطبيعية
وذلك من خلال بعض الأعشاب الطبيعية مثل
الزنجبيل: يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي
الشاي العشبي: مثل شاي البابونج والنعناع
العسل: يساعد على طلاء المريء وحمايته من الحمض
- تجنب العوامل المحفزة
تجنب التدخين والكحول
تقليل تناول الكافيين
- الأدوية
مضادات الحموضة: تساعد على معادلة حمض المعدة وتوفر راحة سريعة
حاصرات مستقبلات H2: تقلل من إنتاج حمض المعدة
مثبطات مضخة البروتون: تقلل بشكل كبير من إنتاج حمض المعدة وتستخدم للحالات المزمنة
- تحسين نمط الحياة
حاول الحفاظ على وزن صحي
تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام
ارفع رأس السرير أثناء النوم
إذا كانت الحموضة مزمنة أو مصحوبة بأعراض أخرى، يجب عليك استشارة طبيب مختص للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب
ما علاج حموضة المعدة في المنزل؟
إليك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج حموضة المعدة في المنزل ومنها
- تناول أطعمة غنية بالألياف: مثل الخضروات والفواكه، والتي تساعد على الهضم وتقليل إفراز الحمض.
- شرب الماء البارد: يساعد الماء البارد على تخفيف أعراض حموضة المعدة عن طريق تخفيف ضغط المعدة وتهدئة الألم.
- تجنب الأطعمة المسببة للحموضة: مثل الأطعمة الحارة والدهنية والكحولية والمشروبات الغازية.
- تناول أعشاب طبيعية :مثل النعناع والزنجبيل والكمون والكركم والتي لها خصائص مضادة للحموضة.
- تناول الحليب أو الزبادي: تساعد المنتجات اللبنية على امتصاص الحمض الزائد في المعدة وتخفيف الألم.
- تجنب التوتر والقلق: حيث أن التوتر يمكن أن يزيد من إفراز الحمض في المعدة.
- تناول بيكربونات الصوديوم : يمكن إذابة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في كوب من الماء وشربها لتخفيف حموضة المعدة بشكل سريع
أفضل دكتور تكميم في سلطنة عمان
ما هو المشروب الذي يزيل الحموضة ؟
علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان
يحتاج مريض حموضة المعدة إلى مشروبات كي تخفف حرقة المعدة وآلامها وللتخلص من حرقة الصدر وإليك أهم المشروبات التي تساعد في تخفيف الحموضة
- الماء : يساعد شرب كميات كافية من الماء على تهدئة المعدة وتخفيف آلامها حيث أن أبناء يحتوى على خصائص قلوية تساعد في محايدة الحموضة
- الشاي الأخضر: حيث أنه له خصائص مضادة للحموضة لأنه يحتوي على مركبات قلوية ومضادات للأكسدة.
- عصير الليمون مخفف بالماء: حيث يساعد على تخفيف الحموضة
- الحليب : يحتوي على عناصر قلوية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والذي يساعد في توازن حموضة المعدة.
- حليب الصويا: يحتوي على فوسفات وبوتاسيوم قلويان يساعدان على امتصاص الأحماض المعوية
علاج جرثومة المعدة في سلطنة عمان
ما هي الأطعمة التي تزيل حموضة المعدة
إذا كنت تعاني من حموضة المعدة، يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في تخفيف الأعراض. إليك بعض الخيارات التي قد تكون مفيدة
- الفاكهة: مثل الموز حيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما يساعد في تنظيم مستويات الحموضة و الأناناس يحتوي على إنزيم البروميلين الذي قد يساعد في تقليل الالتهاب
- الشوفان: غذاء قليل الحموضة يمكن أن يساعد في امتصاص الحمض
- الزنجبيل: له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يخفف من الحموضة
- الزبادي: يحتوي على البروبيوتيك الذي يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة
- الخضروات غير الحمضية: مثل البروكلي، الكوسا، والجزر
من الجيد أيضاً تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب زيادة في الحموضة، مثل الأطعمة المقلية، الحمضيات، والشوكولاتة.
سعر منظار القولون في سلطنة عمان
رسم توضيحي ( انفوجرافيك ) يبين علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان
علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان
أسئلة شائعة
ما هو المشروب الذي يعالج حموضة المعدة ؟
يوجد بعض المشروبات التي قد تعمل على تهدئة ارتجاع المريء مثل الماء وشاي الزنجبيل حيث أنه خصائص مضادة للالتهابات وشاي البابونج الذي يعمل على تقليل الالتهابات وتهدئة الجهاز الهضمي بجانب العصائر الغير حمضية مثل عصير الجزر وعصير التفاح.
هل الزبادي يخفف حموضة المعدة ؟
نعم يمكن أن يساعد الزبادي في تخفيف حموضة المعدة لانه يحتوى على بكتيريا مفيدة والتي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز توازن البكتيريا الجيدة في الأمعاء والمعدة.
ما أشهر أدوية مضادات الحموضة ؟
يجب قبل تناول أى أدوية استشارة الطبيب ولكن من أشهر أدوية مضادات الحموضة حاصرات H2 مثل “رانيتيدين” (Zantac) و”فاموتيدين” (Pepcid)، التي تعمل على تقليل إنتاج حمض المعدة وكذلك مثبطات مضخة البروتون (PPIs) “أوميبرازول” (Prilosec) و”لانسوبرازول” (Prevacid)، التي تقلل بشكل فعال من إنتاج الحمض في المعدة.
ما الذي يقلل حموضة المعدة؟
الحليب يعمل على تقليل حموضة المعدة وذلك لاحتوائه على الكالسيوم، الأسماك أيضًا تعمل على تهدئة المعدة لاحتوائها على البروتين وكذلك البيض يساعد في تقليل إنتاج حمض المعدة.
فوائد الحجامة للرجال في سلطنة عمان
مميزات حجز موعد لعلاج حموضة المعدة في سلطنة عمان عبر تطبيق تعافى الطبي
فرصتك للحفاظ على وقتك ومالك والوصول إلى أفضل علاج مع فريق طبي متميز في مركز طبي جيد تزيد عند الحجز من خلال تطبيق تعافى الطبي حيث يقدم لك العديد من المميزات ومنها
معلومات مفصلة عن الأطباء المختصين
يقدم التطبيق معلومات مفصلة حول تخصصات الأطباء وخبراتهم وتقييمات المرضى السابقين، مما يساعد على اتخاذ قرار مستنير بشأن الطبيب المعالج.
الاختيار من بين أفضل الأطباء
يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من الأطباء الأوعية الدموية ذوي الخبرة والمؤهلات العالية.
دعم العملاء
يوفر التطبيق دعمًا للعملاء عبر الدردشة الفورية أو خدمة العملاء عبر الهاتف للرد على استفسارات المرضى.
افضل الاعشاب لعلاج التهاب المسالك البولية
احجز الآن عبر تطبيق تعافى الطبي واحصل على علاج حموضة المعدة في سلطنة عمان واستفد من كل هذه المميزات وأكثر فقط حمل التطبيق الآن من خلال جوجل بلاي أو اب ستور أو تواصل معنا عبر موقعنا الإلكتروني
العربية 
English